[...] sam wpływ pH na przebieg różnych procesów metabolicznych jest niepodważalny również w kontekście wyników sportowych, żeby daleko nie sięgać: np cała idea suplementowania beta-alaniny odnosi się do buforującego potencjału karnozyny. Oczywiście że poprzez odpowiednią suplementację czy farmakologię można na równowagę kwasowo-zasadową wpływać. [...]
A jako że spalacz dostalem za darmo postanowilem kupic sobie cos z OFRA i pomysl padl na beta alanine :-) /SFD/Images/2015/12/31/c8ca8d6c79de40269145eee281fef98f.jpg To juz po parunastu dniach stosowania opisze znow swoje spostrzezenia ;) Pobudzenie delikatne bez jakis zamulen i spadkow to duzy plus Waga delikatnie na minus (robie recomp) Bardzo [...]
[...] w poprzednim poście IF 12 - 1 posiłek, przważnie B+T. Czasami wpadną węgle jeżeli jest to biznesowy lunch lub po prostu wku..w w pracy Przed treningiem: bcaa + kreatyna + beta alanine. W sumie to pierwszy raz jak biorę suple :p 16 trening Po treningu: bcaa + białko 18-20 jedzenie. Czasami przedłużę okno o godzinę jak nie jestem w stanie zjeść [...]
jak masz jasna karnacje to bedzie z toba trudno bo zaczniesz sie robic rozowy A co od beta karotenu to idz do apteki i kup go sobie w tabletkach. Przyjmuj tak ze dwie tabletki dzienie wg zalecen na opakowaniu do jeo wykonczenia. Sprobuj takze slabszych filtrow. Jesli sie dlugo nie opalales to uwazaj zeby robic przerwy bo innaczej sie spalisz. [...]
[...] 98' '(...)L-Carnitine Supplementation Carnitine plays a central role in the metabolism of fatty acids by transporting them from the cytosol to the mitochondrial matrix for beta oxidation. Long-chain fatty acid oxidation in all tissues is carnitine dependent; therefore, hereditary and acquired carnitine deficiencies cause triglyceride to [...]
[...] wskazuje Twoje pomylki, a Ty idziesz w zaparte zamiast przeanalizowac. Dluga droga przed Toba zeby podjac dyskuje, zastap sobie acetyl coenzyme A kwasem acetylocotowym lub beta hydroxymaslanem (B-OHB) i cykl leci dalej na ketonach, do czego nie potrzeba zadnego aero, osoba nie wykonujaca zadnej aktywnosc rowniez spali "caly" tluszcz zanim [...]
[...] a później przez 6 miesięcy siedzę na siłowni dodaje aeroby i znowu wygladam dobrze i tak już któryś rok. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: 1.5 miesiąca temu kreatyna, obecnie białko, bcaa i beta alanina (odstawie ją chyba bo mnie zamula) /SFD/Images/2016/1/7/db124bb89516469d9e43d058ec1e7a58.jpg
[...] na 1,5 g już można spokojnie budować mięśnie, już lepiej zainwestować w pojedyncze formy aminokwasów, które wspomagają fajnie wydolność i regenerację. Mam na myśli np beta alaninę, argininę itp. Piszesz na temat więc Tobie odpowiadam. Białko serwatki jest zdrowe, poczytaj o tym w internecie jak nie wierzysz. I dobrze się przyswaja. To [...]
[...] co tydzien sypać dużo wiecej by działało. A Big Bang mnie rozwalił składem i działaniem, pobudza bez narkotycznych wstawek, pompa meeega, skłąd z kreatyną i glutaminą, beta alanina, tribulus i l karnityna, a starcza na bardzo długo. Dawka stała działa do końca bez zwiększania. Pobudzenie mija po 2 godzinach a pumpa cały dzień. POLECAM. [...]
proch smak - o to chodzi ze nie pisze nigdzie co to za smak podejrzewam cos a'la grape/fruit punch rozpuszcalnosc - 99% zostaja slodziki czuc beta alanine - znikoma porcja (750mg)ale 'szczypie' w usta
[...] W wielu badaniach wykazano, że związki o działaniu agonistycznym względem receptorów Alfa-1 zwiększają lipolizę. Ten efekt potęgowany jest przez pobudzanie receptorów beta, antagonizm adenozyny i podwyższony poziom cAMP, tak więc efedryna, kofeina, foskolin, ketony maliny i prawdopodobnie związki takie jak evodiamina, kapsaicyna mogą [...]
[...] stosowane,aktualnie stosuję przedtreningówkę specjalną pod sporty walki high-kick,co do innych jeżeli można nazwać to przedtreningówkami to wcześniej spalacz,aktualnie beta-alanina o innych suplementach nie będę tutaj się rozpisywał 5.stosowałem przedtreningówki z kofeiną jak i bez 6.chciałbym stosować pump ghost'a ponieważ przyda się [...]
1-nazwa:INSANE LABZ-Psychotic fruit punch 2-smak: Fajny 5/5 3-pompa: 3/5 4-pobudzenie: 5/5 5-ogólne odczucia: Rewelacyjnie pobudził i odczuwalna beta ala, dołożyłbym tylko AAKG, a tak to środku to co powinna zawierać dobra pw, na początku treningu ciśnienie podskoczyło dość mocno i lekkie palpitacje:) czy tak dużo coffy w środku czy jakaś [...]
[...] mialo byc t3, jezeli znajde tabsy 6,25 co do supry to byc moze 3x50mg ale sam nie wiem co do diazepama to sprawa jest taka, ze sally ma działać obwodowo, a nie ośrodkowo, po**** mi samopoczucie agresywnego kox'a pozatym downregulacja beta-adrenergicznych w OUN sie nie przydaje spamilan to agonista ktoregos z rec. serotoninowych, chyba 5HT1
4ty Maja ze Stronger Runner Dzień rozpoczęty od 15 minutowej obsuwy, bo zaspałem. Poranna toaleta, po której od razu wypiłem 0,5l wody ze szczyptą soli himalajskiej. Później poniższy zestaw przed treningiem. /SFD/2018/5/4/fa9fbb2719934cc9927b2c07f109d40d.jpg 10g BCAA, 3g Beta Alaniny, 1g Tauryny Trening [...]
[...] daje tylko 7.5 g BCCA+EAA łącznie więc musisz zapodać dwie porcje by było 1g BCAA na 10kg masy ciała ( tak jest w moim przypadku /-)_) Plus za to taki, że w porcji masz już beta alanine+ cytrulinę a z racji tego że bierzesz dwie porcje, to masz odpowiednie dawki już wszystkiego... PzDr Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-05-21 22:33:33
[...] i na noc" by jogger "Z tego co wiem najbardziej skuteczni antagoniści kortyzolu to: wapno magnez vit C węglowodorek sodu Phosphatidylserine 7-Keto b-complex beta-sitosterole kora magnolii teanina ginseng epimedium ashwagandha Najbardziej ciekawy środek to Phosphatidylserine (PS). Jak wynika z opinii jest bardzo skuteczny i bardzo [...]